Подкожные прыщи у подростков: что делать и чего лучше избегать
Накануне экзаменов или школьного праздника на лице может появиться болезненное уплотнение. Оно не похоже на обычную чёрную точку и почти не меняется после умывания. Иногда так выглядят подкожные прыщи — глубокие воспалительные элементы, возникающие при акне. Попытка срочно выдавить их часто приносит больше проблем, чем само высыпание.
Почему угревая болезнь появляется в подростковом возрасте
В период полового созревания меняется гормональная регуляция, а сальные железы могут работать активнее. Если одновременно нарушается нормальное обновление клеток внутри волосяного фолликула, его проток закупоривается. На этом фоне может развиваться воспаление, в котором участвует в том числе бактерия Cutibacterium acnes.
Разные элементы выглядят неодинаково. Комедоны — это открытые чёрные точки или закрытые небольшие бугорки. Папулы обычно красноватые, пустулы содержат гной, а глубокие узлы могут быть болезненными и оставлять следы. Не всякое уплотнение на лице является акне: похожие проявления встречаются и при других кожных состояниях.
Какие действия способны ухудшить ситуацию
Выдавливание глубокого элемента травмирует окружающие ткани. В результате может усилиться воспаление, увеличиться болезненность и повыситься риск рубца. Не помогают и сомнительные советы наносить на лицо зубную пасту, спирт или бытовые дезинфицирующие жидкости: они раздражают кожу и не устраняют причину болезни.
Частое умывание «до скрипа» не избавляет от акне. Напротив, если защитный барьер повреждается, появляются сухость и жжение, а уход становится неприятным. Обычно достаточно мягкого очищения утром и вечером и некомедогенного увлажняющего средства по потребности. Средства с активными компонентами лучше подбирать с дерматологом.
Нужно ли исключить сладкое и всё жирное
Питание может влиять на течение акне у отдельных людей, но свести заболевание к одному продукту нельзя. У подростка не должно возникать ощущения, что каждая новая сыпь связана с нарушением диеты. Жёсткие ограничения без медицинских показаний способны ухудшить качество питания и создать лишний стресс.
Не менее ошибочно объяснять высыпания недостаточной чистоплотностью. Акне — заболевание сально-волосяных фолликулов, а не показатель того, как часто человек принимает душ. Подростку полезнее наладить бережный уход, сон и обратиться за грамотной помощью, чем сравнивать кожу с обработанными фотографиями в социальных сетях.
Когда стоит показать кожу специалисту
Обращение к дерматологу особенно важно при глубоких болезненных узлах, большом количестве воспалительных элементов, заметных рубцах или отсутствии улучшения. Врач оценит характер высыпаний и, если необходимо, назначит препараты наружного или системного действия. Подбирать рецептурные средства по советам знакомых небезопасно.
При оценке учитываются распространённость, типы элементов и наличие рубцевания. Поэтому знакомство с тем, какие существуют степени тяжести акне, помогает лучше понять разговор с врачом, но не заменяет осмотр. Чем раньше удаётся контролировать выраженное воспаление, тем меньше риск стойких следов на коже.
Как действовать, если прыщ появился перед важным днём
Не пытайтесь вскрыть болезненное уплотнение и не наносите несколько новых средств одновременно. Умойтесь мягким средством, не трогайте воспалённый участок руками, продолжайте согласованное лечение, если оно уже назначено. При сильной боли, быстром росте уплотнения или распространении покраснения обратитесь за медицинской помощью.
Экзамены и выступления важны, но кожа не обязана стать идеальной за одну ночь. Отсутствие рискованных экспериментов и своевременная помощь дерматолога полезнее любой «срочной чистки».